ストレス解消でヨガ教室に通い始めました！

今日は朝から近所の児童館に行ってきました～！

児童館はおもちゃがたくさんあるし、他の子供たちとの交流もできて良いですね。

私も同世代の子供のいるママさんたちとおしゃべりできるので楽しい時間を過ごすことができます♪

うちは旦那さんが21時ごろまで帰って来ないので、人と話す時間があんまりないんです。2歳の娘はまだちゃんとしゃべれないので、人と話すって感じではないですし（笑）

だからママさんたちと話すと「あ～人と話すのって楽しい…」って思ってしまいます（笑）

たいした話ではないですけど、人と話すだけでリフレッシュになるもんですね！

今日は「どうやって育児の疲れをとったり、ストレス解消をするか」ということを話してました('◇')ゞ

みんな「おいしいものを食べる」「カラオケに行く」「運動をする」とか色々でしたね。でも「どれも子供たちと一緒じゃ難しいよね～」と（笑）

たまには母親に預かってもらって買い物に行ったり、夫婦だけで食事に行ったりする人もいました！

私は実家が遠いので、近所にある旦那さんの親に子供を預けないといけません。

「子供を預けてどこに行くの？！」なんて言うお義母さんではないんですけど、なんか言いにくいですよね(￣▽￣）

自分の親なら遠慮せずに言えるのにな～と思うことがあります。

そんな話をしていると、これはどのママさんたちも同じみたいでした。

さて、話が脱線しましたが、ストレス解消方法の話の中で気になるものがあったんです。

高温多湿の部屋でヨガをやるから、すごい量の汗が出てデトックスになるらしいです～(＾◇＾)お肌もキレイになるし、サラサラの汗だから気持ち良いみたいです。

ホットヨガの体験に行ったママさんがいたんですけど、話を聞いてたらめちゃくちゃ行きたくなりました…。

そのママさんはネットで岡山のホットヨガのことを調べてたみたいなんですけど、このサイトが良かったみたいです(^^♪

このサイトを見たらますますホットヨガに行きたくなってしまった・・・。旦那さんに相談してみることにします♪